Is mijn kind hooggevoelig?

Heart photo created by freepik – www.freepik.com

Hooggevoeligheid komt vaak voor bij kinderen. Kinderen die hooggevoelig of hoogsensitief (HSP) zijn hebben moeite met het verwerken van prikkels. Ze zijn erg gevoelig en denken langer na over vanalles. Veel van deze kinderen zijn vroeg wijs, ze zijn slim en creatief. Hooggevoeligheid is geen stoornis of diagnose die gesteld kan worden. Het is een eigenschap omschreven door Elaine Aron, een Canadese psychologe. Volgens haar onderzoeken komt hooggevoeligheid bij 1 op de 5 kinderen voor.

 

Kenmerken van hooggevoeligheid

Kenmerken die vaak voorkomen bij hooggevoelige kinderen zijn:

  • Prikkelgevoelig
  • Opmerkzaam
  • Nieuwsgierig
  • Bedachtzaam
  • Gevoelig voor stemmingen van anderen
  • Intens
  • Intuitief
  • Perfectionistisch

Hierbij is het belangrijk om te beseffen dat elk kind anders is. Hooggevoeligheid zal zich dus bij elk kind anders uiten. Wil je meer lezen over hooggevoeligheid? En wil je de zelftest doen om te kijken of jouw kind kenmerken van hooggevoeligheid heeft?  Neem dan een kijkje hier.

De opvoeding van een hooggevoelig kind
In de opvoeding van een hooggevoelig kind is het belangrijk om voor veel structuur, duidelijkheid, rust en voorspelbaarheid te zorgen. Heb daarnaast begrip voor de emoties van je kind en geef je kind voldoende tijd om alles te verwerken. Leer je kind hiernaast omgaan met z’n emoties en met z’n hooggevoeligheid. Het werkboek “Ik heb voelsprieten” kan hierbij helpen. Zo kan je kind deze eigenschap gaan zien en gebruiken als kracht! Herken je deze kenmerken bij je zoon of dochter? Aan het eind van het artikel vind je tips over hoe je kan omgaan met een hooggevoelig kind.

 

Lees meer over hooggevoeligheid en ook een werkboek

Comments

mood_bad
  • No comments yet.
  • Add a comment