SZF Gezondheidstip: Manja

Sponsored Articles

Source/ Image: SZF |

Naast de fijne zoete smaak is de manja ook supergezond. Een portie manja van 165 gram bevat de volgende voedingswaarde:

107 calorieën
28 gram koolhydraten, waarvan
24 gram suiker
3 gram vezels
1 gram eiwit
0 gram vet
Manja is ook rijk aan ijzer, calcium en magnesium. In manja vindt je ook antioxidanten zoals betacaroteen en zeaxanthine.

Comments

mood_bad
  • No comments yet.
  • Add a comment